گریستن، گریه کردن.اشک ها از سه ماده ی متفاوت که شامل آب، مخاط و چربی ست ، تشکیل شده که اگر این ماده ها به مقدار مشخص و کافی در حالت تعادل خود در بدن انسان وجود نداشته باشد، موجب خشکی چشم و صدمات متعددی می گردد.لازم به ذکر است با وجود این سه ماده که نشان از سلامتی چشم هست با اشک تداعی می گردد.پس اشک به چشم حیات مجدد بخشيده و همین طور نشانگر سلامت بدن مي باشد ، پس خوب است همه ، گهگاهي ، گریه کنند ، البته نه برای همیشه.!